Svarene på arbeidsmomene som går tilbake til arbeid, ser etter

Ta ett spørsmål om gangen for å unngå å overvelde når du kommer tilbake til jobb

Å returnere til arbeid etter barselsorloven kan hente en million spørsmål som hvor vil du finne høy kvalitet barnepass, eller hvordan vil du klare det hele. Å gå tilbake til arbeid betyr å forlate barnet ditt med en fremmed - hvordan vil du noensinne si farvel uten å gråte? Hva vil hjelpe deg med å tilpasse seg en ny tidsplan både på jobben og hjemme?

Det er mange spørsmål som må besvares, og vi har noen av dem for deg. Hvis du svarer på ett spørsmål om gangen, vil du overgå godt tilbake til din nye rolle som arbeidende mamma.

  • 01 Klargjøre for din første dag tilbake på jobb

    Sanntidens øyeblikk kommer endelig. Blissen (eller kjedsomheten) på barselsorloven er over, og det er på tide å gå tilbake til arbeidet. Enten du var hjemme hos barna i seks uker, seks måneder eller seks år, kan overgangen være utfordrende.

    Bruk disse stepping stoneene til å finne veien.

  • 02 Sette opp barnehage for å gå tilbake til arbeid

    Bilde av Katherine Lewis

    Kanskje den viktigste avgjørelsen i arbeidsmorfarens liv er hvem som skal ta vare på barnet mens hun er på jobb. Hvis du tar feil beslutning, kan det skade din karriere og profesjonelle rykte. Tenk på konsekvensene hvis barnepiken din alltid er forsinket eller avsluttes uventet, eller du velger et barnehage som sender barnet ditt hjemme ved det minste forkjølelse.

    Du vil velge barnepass som vil få deg til å føle deg støttet mens du er på jobb. Hvem går utover for å holde deg i løkken og holde barna lykkelige. Ta deg tid og finn en ekte leverandør du kan jobbe godt med i de neste årene.

    Når som helst er det en god tid å begynne å se på barnepassene dine. Også, linje opp tilbakebetaling alternativene i tilfelle din opprinnelige planen ikke trener. Den rette veien vil variere for hver familie og arbeidssituasjon, så ta alle råd du hører i strid.

  • 03 Arbeids- / livsbalansutfordringer

    Foto courtesy of JP Lizzy

    Ingen enkelt råd vil gjøre eller ødelegge arbeid / livssaldo. Men mange mødre har gått gjennom det før deg. Les om hva som hjalp dem med å komme gjennom dagen, og du vil nok finne ut flere ideer som vil gjøre livet enklere.

    Fra tidsplaner til arbeidsvennlige bleieposer, er det veitestede tips for å komme tilbake til arbeid.

  • 04 Omfokusere på karrieren din

    Enten du jobber for lønnsslipp, tilfredshet eller en kombinasjon av begge, må du delta på din karriere for å være en vellykket arbeider mor. Når du blir en arbeidende mamma, kan du finne et nytt perspektiv om karrieren din. Du skjønner at du må spørre om en annen tidsplan eller du trenger mer fleksibilitet. Disse samtalene kan være vanskelige, spesielt hvis du er søvn berøvet, men nødvendig for din lykke.

    Reglene er forskjellige for mødre på arbeidsplassen. Her er en playbook å følge.

  • 05 Arbeide for å leve, ikke leve på jobb

    På din døds seng er det lite sannsynlig at du vil bruke mer tid på kontoret. Så hvordan balanserer du rollene dine som mor, arbeider, kone, datter, søster, venn og mer? Begynn med å glemme hvordan folk oppfatter deg, og fokus på hva som betyr noe for deg. Det betyr å kaste bort skyld, omfavne glede og administrere din personlige energi.
  • Administrere overgangen din

    Når du går over til arbeidende moderskap, uansett om det er første gang, andre eller tredje du klarer en stor mengde endring. Praksis være tålmodig med deg selv, familie, venner og medarbeidere. Det vil ta tid å få alt til å passe godt sammen, men du kan gjøre det mamma!