For å lette kampen om å arbeide moderskap følger disse budene
Inntil Moses kommer tilbake med et par steintabletter som omhandler morskap, er her min 10 kommandoer for å arbeide med morskap.
Du må stole på din tarm
Du kjenner din familie best, og du kjenner også arbeidsgiveren din.
Stol på dine instinkter når du føler at barna dine opptrer fordi de trenger din oppmerksomhet. Gi dem ekstra tid og pleie, selv om det betyr at du savner noen få minutter med arbeid. Morskap er din viktigste jobb, og ikke en som skal tas lett.
På samme måte vet du i tarmen når du ikke oppfyller dine ansvarsoppgaver. Sørg for å gjøre ditt beste på de viktigste prosjektene. Hvis du trenger å ta tid med et sykt barn eller gå tidlig for en skolehendelse, fortell din veileder og kollegaer når du skal gjøre opp arbeidet.
Når du kjenner dine personlige og faglige verdier og prioriteringer, blir det enklere å tro på dine instinkter.
Du skal ikke dyrke penger eller karriere suksess
Morskapet oppfyller mange deler av våre sjeler. Men å ha en jobb som du er veldig god i, kan også gi deg en haste. Det er viktig å holde den følelsen i perspektiv, og bare forfølge karrieren som du virkelig vil.
Ikke tankeløst legge inn for den store kampanjen eller heve. Tenk gjennom hva det vil bety for balansen mellom arbeid og liv og barna dine. Ville de nye oppgavene strekke dine ferdigheter i en retning du vil gå? Eller ville det bare være et steg opp karriere stigen uten noen ekstra tilfredshet eller utfordring?
Pass på at du er den som definerer hvilken suksess som betyr for deg. Det er greit hvis det bare er hyggelig å jobbe med fleksible timer og ingen fancy tittel.
Du skal ikke begjære din nabos tidsplan
Hvis din venn eller nabo har fleksible timer eller en familievennlig plan, er det lett å bli bitter og sjalu. Husk at de fleste fleksible arbeidsarrangementer har avtale, enten det er telekommunikasjon eller opprettelse av en arbeidsandel .
Snarere enn å anta at naboen din er heldig, spør henne spørsmål om hvordan hun etablerte arrangementet og hva hun liker eller misliker om det. Hvis det fortsatt ser bra ut, foreslå en lignende plan for din veileder!
Du skal ta hviler
Moderskap lærer oss når vi skal si ja eller nei til våre barn og sette grenser. Pass på at du også bruker disse ferdighetene på kontoret.
Sett klare grenser rundt arbeid og begrense ansiktet ditt. Enda bedre, nekter å bli presset til å betjene ansiktstid og la når dagens arbeid er fullført både fysisk og mentalt.
Du skal ikke føle deg skyldig
Når du tar eierskap av ditt valg til jobb, nekter du å føle deg skyldig i å jobbe. Det er mange mennesker som vil undergrave deg som en arbeidende mamma - vær så snill å ignorere de kommentarene som utløser arbeidsmoms skyld .
Skyld er en følelse som du føler når du har gjort noe galt. Det er ingenting galt med å bidra til den økonomiske støtten, stabiliteten til familien din og universitetsfondet.
Denne siden fortsetter de ti budene for å kombinere morskap og arbeid. Ikke gå glipp av de første 5 budene for vellykket arbeidsmorskap!
Du skal ikke dømme andre
Mennesker ser ofte over på den neste personen som dømmer sine handlinger og resultater. Motstå denne impulsen, vær så snill. Eller hvis du må dømme, hold det til deg selv.
Livet er lang, og du vet aldri når du blir tvunget til å spise ordene dine.
Når du begynner å si, "Jeg kunne aldri ..." bite tungen din. Mange en døhard arbeidende mor har overrasket seg ved å avslutte jobben hennes når barna har gått på grunnskolen eller tenårene.
Du vil nyte familie tid
Når du har tid med familien din, nyt det! Du kan ha det gøy å gjøre daglige gjøremål med barna dine hvis du har en lekfull holdning. Eller det kan være like enkelt som et kort spill av kort etter middag og før lekser.
Ikke bare rush barna dine fra å våkne til frokost til skolen og hjem igjen til middag, bad og seng. Nyt tiden sammen, selv i hverdagen.
Du skal nære voksne forhold
Hvis mamma ikke er glad, er det ingen glad. Så sørg for å tilbringe tid på ekteskapet ditt, nære familiemedlemmer og venner. De voksne forholdene vil opprettholde deg når du er stresset eller i krise.
Ikke glem det viktigste forholdet - med deg selv. Ta tid hver uke (eller hver dag) på aktiviteter som nærer din sjel.
Du vil trives med ditt arbeid
Vi jobber alle for forskjellige grunner. Enten det er for pengene, å hjelpe andre eller jobbtilfredshet, identifiser årsakene til at du jobber og eier det valget.
Deretter gleder du deg til de delene av jobben du liker, for å styrke det positive aspektet ved å være en arbeidende mamma. Selv om det bare er lønnsslippet som rammer din bankkonto hver uke!
Du skal prioritere hensynsløst
Når du ble en ny arbeidsmamma , har du plutselig liten tid til de dvelende vannkjølerne med samarbeidspartnere. Hver morgen skriver du ned de tre beste tingene du må oppnå den dagen. Behandle dem først, fordi du aldri vet når et anrop for å hente et sykt barn kan kaste resten av dagens arbeid.
Redigert av Elizabeth McGrory.