Hvordan snakke med din chef om arbeidets livssaldo

Å finne og holde den unnvikende tingen kalt arbeidslivets balanse er tøft for de fleste fedre. I en tid da smarttelefoner og andre digitale enheter kan tillate oss å være tilkoblet på jobben 24/7, uansett hva vår normale arbeidstid, har arbeidet en tendens til å sette seg inn i familiens aktiviteter og personlig tid.

En far kan finne det spesielt vanskelig å lykkes med å balansere arbeid, familie og liv når arbeidsgiveren eller hans veileder er en workaholic selv eller i det minste forventer at tidsperspektivet for sine ansatte.

Noen selskaper har en forpliktelse til deres medarbeiders arbeidsbalanse, men mange arbeidsgivere gjør det ikke. Og med de stadig økende kravene om å gjøre mer med mindre i dagens bedriftsverden, kan dads vanskeligere å holde disse kravene og deres families behov i balanse.

På et tidspunkt i mitt liv hadde jeg en sjef som var uvanlig krevende. Jeg var på telefon 24/7 i tankene hans og trengte å svare på mobiltelefonen min når han ringte, dag eller natt, og trengte en ganske god forklaring hvis jeg ikke gjorde det. Jeg programmerte selv sin ringetone som "Hail to the Chief" som en påminnelse om at hvis han ringte, måtte jeg være der.

Så, hvis du befinner deg i en situasjon der arbeidsbalansen din er ute av kilter og trenger litt rebalansering, må du ha støtte, eller i det minste forståelsen av sjefen din. Her er noen tips for å snakke med sjefen om behovet for arbeidslivets balanse.

Husk styrken av posisjonen din. Når du vurderer hvordan du nærmer deg sjefen, må du huske at du kommer fra en styrkeposisjon.

Din arbeidsgiver har mye investert i deg i trening og erfaring. Han vil ikke at du skal brenne ut eller slutte fordi du er ulykkelig eller overbelastet. Hvis du tenker på det, er den forbedrede arbeidsbalansen din en fordel for arbeidsgiveren din, selv om han ikke klarer det ennå. Så, når du forbereder deg, ikke tenk på det som å spørre sjefen din for en tjeneste; tenk på fordelen for ham eller henne om ditt forbedrede arbeidsliv når du er bedre balansert.

Fokus på produktivitet. Sjefen din vil ha din beste innsats når du er på klokka sin. Hvis du kan finne måter å oppnå mer på jobb i din vanlige arbeidsplan, vil bekymringen for deg som arbeider "døgnet rundt" bli mindre. Så begynn å finne måter å være mer fokusert og produktiv på jobben . For eksempel, ikke sjekk e-post hele dagen lang; sett av tid tre eller fire ganger i løpet av dagen når du svarer på e-post. Det vil generere færre forstyrrelser og gi større personlig produktivitet. Hvis du har mange møter, jobber du for å gjøre dem kortere og mer produktive. Hvis du har noen repeterende oppgaver, finn måter å gjøre dem raskere og mer rutinemessig.

Kjenn fakta. Studier har vist over og over at arbeidere med bedre arbeidslivsbalanse er mer produktive, mer lojale og bedre utøvere. Så når du er klar til å snakke med sjefen, kan du forme deg statistikk som viser hvordan en bedre arbeidsbalanse kan være et pluss for ham, organisasjonen og deg.

Vær klar med svar. Ingen sjef liker å bli presentert med et problem. De ønsker å forstå problemene og deretter bli presentert med gode muligheter. Hvis du for eksempel finner deg hjemme senere og senere, og du føler deg nødt til å komme deg ut av kontoret nærmere til i tide, still problemet til sjefen og si noe som "Jeg vet at du kan være bekymret for mitt arbeid bli ferdig på tide hvis jeg går tidligere enn jeg har vært, men jeg kunne ta jobben hjemme slik at jeg kunne jobbe en time etter at barna er i seng eller kanskje jeg kunne komme litt tidligere neste morgen. " Hvis du har en foreslått løsning på problemet, respekterer du minst hans bekymringer og prøver å finne kreative løsninger.

Nærme sjefen respektfullt. Denne samtalen om balanse mellom arbeidsliv vil på mange måter omdefinere forholdet ditt. Sørg for at du har en holdning til samarbeid, for å finne kompromiss og retning. Ingen recriminations eller sinne; Formålet er å ta skritt mot en bedre balanse. Snakk i myke toner og med respekt for hans autoritet. Utfordrende ham kunne skape en negativ her i stedet for en positiv. Tenk på det som å jobbe sammen for å løse et problem som oppstår på jobben.

Vær forberedt på kompromisser. Du får nok ikke alt du håper på fra samtalen. Men du bør kunne finne et svar som får deg nærmere den delikate arbeidsbalansen du prøver å finne. Vær villig til å finne en liten midtbane - kanskje noen flere kvelder hjemme uten avbrudd eller evnen til å ha en lørdag som er gitt helt til familien din.

Prosessen med å komme nærmere balansen kan ta litt tid, og denne samtalen kan være det første trinnet i reisen.

Som du finner svar som flytter deg til et sted hvor du har mer tid til familien din og deg selv, husk hva en gave er å ha en veileder som i det minste er villig til å jobbe med deg. Hold dine forpliktelser - både til sjefen din og din familie - og når tilliten vokser med sjefen, kommer flere muligheter for å løse problemer på arbeidsplassen.

Så vær fokusert, forpliktet til å gjøre tiden din til jobben og hjemme mer produktiv og positiv, og når arbeidsliv og familieliv kommer i bedre balanse, vil du finne større fred i deg selv, og vite at du har valgt en måte som vil gå en arv med familien din for alltid.