I motsetning til popular tro er det ingen maksimal "vekt" for å bli med eller bli i militæret. "Vekt" er ikke standarden. Kroppfettprosent er.
Det tar imidlertid mer tid å måle kroppsfett enn det å veie et medlem. Derfor har hver av tjenestene vektkart som de bruker til "skjerm" -medlemmer. Hvis et militært medlem veier mer enn tillatt vekt på diagrammet, måles de for kroppsfettprosent.
Kroppsfettstandarder brukes til å bestemme opprinnelige kvalifikasjoner for tiltredelse / tiltredelse, og også for å avgjøre om et medlem fortsetter å oppfylle de krav som stilles etter tilslutning. Militære medlemmer blir periodisk veid (og målt om nødvendig) gjennom hele karrieren. De som befinner seg over deres kroppsfettgrenser, inngår i et obligatorisk vekttapsprogram. De som ikke klarer å opprettholde nødvendige kroppsfettstandarder, er underlagt administrative sanksjoner som kan omfatte reprimand , avslag på kampanjer , administrativ demotion i rang og til og med administrativ utslipp . (Unntak: Luftvåpen bruker ikke lenger vekt / kroppsfettmålinger, med unntak av innledende inngang. I stedet er en "Body Composition" -måling en integrert del av Air Force Physical Fitness Test).
Personer som overskrider maksimumsvektene, måles for kroppsfettprosent.
Kroppsfettprosedyrer
Forsvarsdepartementet for å beregne kroppsfettprosent er noe komplisert.
For menn er formelen% kroppsfett = 86.010 x log10 (bukhals) - 70.041 x log10 (høyde) + 36.76, og for kvinner er formelen% kroppsfett = 163.205 x log10 (midje + hofteknek) 97.684 x log10 (høyde) - 78.387.
Men du trenger ikke å bekymre deg for det, da DOD har utarbeidet diagrammer, basert på formelen ovenfor, som man kan bruke til å slå opp kroppsfettprosent, etter å ha tatt de riktige målingene.
Målinger (Mann)
Abdomen . Mål abdominal omkrets mot huden på navlen (belly button), nivå og parallelt med gulvet. Armer er på sidene. Opptak måling ved slutten av medlemmets normale, avslappede utånding. Runde abdominal måling ned til nærmeste ½ tommer.
Hals . Mål halsenes omkrets på et punkt like under strupehodet (Adams Apple) og vinkelrett på halsens lange akse. Ikke legg målebåndet over Adam's Apple. Tjenestemedlem bør se rett fram under måling, med skuldre ned (ikke hakket). Båndet vil være så nær horisontalt som anatomisk gjennomførbart (båndlinjen foran på nakken skal være i samme høyde som båndlinjen på baksiden av nakken). Pass på at du ikke involverer skulder / nakke muskler (trapezius) i målingen. Rund hals måling opp til nærmeste ½ tommers.
Trekk halsmålingen fra magemåling, og se deretter resultatene på kroppsfettdiagrammer som er funnet på side 4 i denne artikkelen.
Målinger (Kvinne)
Hals . Mål halsen omkrets ved et punkt like under strupehode (Adam's Apple) og vinkelrett på halsens lange akse. Tjenestemedlemmen skal se rett fram under måling, med skuldrene nede (ikke hakket).
Rund halsen måling opp til nærmeste ½ tommer.
Midje . Mål den naturlige midjeomkretsen, mot huden, på punktet med minimal abdominal omkrets, vanligvis plassert omtrent halvveis mellom navlen og den nedre enden av brystbenet (brystbenet). Når du ikke lett kan se dette nettstedet, må du ta flere målinger på sannsynlige nettsteder og bruke den minste verdien. Pass på at båndet er jevnt og parallelt med gulvet. Servicemedlemens armer må være på sidene. Ta mål på slutten av medlemmets normale avslappede utånding. Rundt den naturlige midjemålingen ned til nærmeste ½ tommer.
Hip . Mål hofteomkretsen mens du vender mot Tjenestemedlemens høyre side ved å plassere båndet rundt hoftene slik at det passerer over det største fremspringet av gluteal muskler (rumpe) som sett fra siden.
Pass på at båndet er jevnt og parallelt med gulvet. Påfør tilstrekkelig spenning på båndet for å minimere effekten av klær. Rund hofte måling ned til nærmeste ½ tommers.
Legg i midje og hofte målinger sammen, og trekk deretter av nakken. Se opp resultatene på diagrammer som er funnet på side 5 i denne artikkelen.
Army (nye rekrutter)
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-MALES Høyde i tommer | Minste vekt | Maksimal vekt (alder 17-20) | Maksimum vekt (Alder 21-27) | Maksimal vekt (alder 28-39) | Maksimal vekt (Alder 40+) |
58 | 91 |
59 | 94 |
60 | 97 | 132 | 136 | 139 | 141 |
61 | 100 | 136 | 140 | 144 | 146 |
62 | 104 | 141 | 144 | 148 | 150 |
63 | 107 | 145 | 149 | 153 | 155 |
64 | 110 | 150 | 154 | 158 | 160 |
65 | 114 | 155 | 159 | 163 | 165 |
66 | 117 | 160 | 163 | 168 | 170 |
67 | 121 | 165 | 169 | 174 | 178 |
68 | 125 | 170 | 174 | 179 | 181 |
69 | 128 | 175 | 179 | 184 | 186 |
70 | 132 | 180 | 185 | 189 | 192 |
71 | 136 | 185 | 189 | 194 | 197 |
72 | 140 | 190 | 195 | 200 | 203 |
73 | 144 | 195 | 200 | 205 | 208 |
74 | 148 | 201 | 206 | 211 | 214 |
75 | 152 | 206 | 212 | 217 | 220 |
76 | 156 | 212 | 217 | 223 | 226 |
77 | 160 | 218 | 223 | 229 | 232 |
78 | 164 | 223 | 229 | 235 | 238 |
79 | 168 | 229 | 235 | 241 | 244 |
80 | 173 | 234 | 240 | 247 | 250 |
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-FEMALES Høyde i tommer | Minste vekt | Maksimal vekt (alder 17-20) | Maksimum vekt (Alder 21-27) | Maksimal vekt (alder 28-39) | Maksimal vekt (Alder 40+) |
58 | 91 | 119 | 121 | 122 | 123 |
59 | 94 | 124 | 125 | 126 | 128 |
60 | 97 | 128 | 129 | 131 | 133 |
61 | 100 | 132 | 134 | 135 | 137 |
62 | 104 | 136 | 138 | 140 | 142 |
63 | 107 | 141 | 143 | 144 | 146 |
64 | 110 | 145 | 147 | 149 | 151 |
65 | 114 | 150 | 152 | 154 | 156 |
66 | 117 | 155 | 156 | 158 | 161 |
67 | 121 | 159 | 161 | 163 | 166 |
68 | 125 | 164 | 166 | 168 | 171 |
69 | 128 | 169 | 171 | 173 | 176 |
70 | 132 | 174 | 176 | 178 | 181 |
71 | 136 | 179 | 181 | 183 | 186 |
72 | 140 | 184 | 186 | 188 | 191 |
73 | 144 | 189 | 191 | 194 | 197 |
74 | 148 | 194 | 197 | 199 | 202 |
75 | 152 | 200 | 202 | 204 | 208 |
76 | 156 | 205 | 207 | 210 | 213 |
77 | 160 | 210 | 213 | 215 | 219 |
78 | 164 | 216 | 218 | 221 | 225 |
79 | 168 | 221 | 224 | 227 | 230 |
80 | 173 | 227 | 230 | 233 | 236
|
LUFTKRAFT VIKT KARTER - MALE OG VINNLIG |
Høyde (tommer) | Maks vekt (lbs) |
58 | 131 |
59 | 136 |
60 | 141 |
61 | 145 |
62 | 150 |
63 | 155 |
64 | 160 |
65 | 165 |
66 | 170 |
67 | 175 |
68 | 180 |
69 | 186 |
70 | 191 |
71 | 197 |
72 | 202 |
73 | 208 |
74 | 214 |
75 | 220 |
76 | 225 |
77 | 231 |
78 | 237 |
79 | 244 |
80 | 250 |
NAVY WEIGHT CHARTS- MALE mann |
---|
Høyde (tommer) | Maksimum vekt Standard (pounds) |
---|
57 | 127 |
---|
58 | 131 |
---|
59 | 136 |
---|
60 | 141 |
---|
61 | 145 |
---|
62 | 150 |
---|
63 | 155 |
---|
64 | 160 |
---|
65 | 165 |
---|
66 | 170 |
---|
67 | 175 |
---|
68 | 181 |
---|
69 | 186 |
---|
70 | 191 |
---|
71 | 196 |
---|
72 | 201 |
---|
73 | 206 |
---|
74 | 211 |
---|
75 | 216 |
---|
76 | 221 |
---|
77 | 226 |
---|
78 | 231 |
---|
79 | 236 |
---|
80 | 241 |
---|
|
NAVY WEIGHT CHARTS-Female | Hunn |
---|
Høyde (tommer) | Maksimum vekt Standard (pounds) |
---|
57 | 127 |
---|
58 | 131 |
---|
59 | 136 |
---|
60 | 141 |
---|
61 | 145 |
---|
62 | 149 |
---|
63 | 152 |
---|
64 | 156 |
---|
65 | 160 |
---|
66 | 163 |
---|
67 | 167 |
---|
68 | 170 |
---|
69 | 174 |
---|
70 | 177 |
---|
71 | 181 |
---|
72 | 185 |
---|
73 | 189 |
---|
74 | 194 |
---|
75 | 200 |
---|
76 | 205 |
---|
77 | 211 |
---|
78 | 216 |
---|
79 | 222 |
---|
80 | 227 |
---|
|
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE Høyde (tommer) | Minimum vekt (uansett alder) | Maksimal vekt (16-20 år gammel) | Maksimal vekt (21-30 år gammel) |
---|
58 | 96 | 148 | 153 | 59 | 98 | 153 | 158 | 60 | 100 | 158 | 163 | 61 | 102 | 163 | 168 | 62 | 103 | 168 | 174 | 63 | 104 | 174 | 180 | 64 | 105 | 179 | 186 | 65 | 106 | 185 | 191 | 66 | 107 | 191 | 197 | 67 | 111 | 197 | 203 | 68 | 115 | 203 | 209 | 69 | 119 | 209 | 215 | 70 | 123 | 215 | 222 | 71 | 127 | 221 | 228 | 72 | 131 | 227 | 234 | 73 | 135 | 233 | 241 | 74 | 139 | 240 | 248 | 75 | 143 | 246 | 254 | 76 | 147 | 253 | 261 | 77 | 151 | 260 | 268 | 78 | 153 | 267 | 275 | 79 | 157 | 274 | 282 | 80 | 160 | 281 | 288 |
|
MARINE CORPS HØYDE / VEKTSTANDARDER FEMALE Høyde (tommer) | Minimum vekt (uansett alder) | Maksimal vekt (16-20 år gammel) | Maksimal vekt (21-30 år gammel) |
---|
58 | 91 | 120 | 123 | 59 | 94 | 124 | 127 | 60 | 97 | 128 | 131 | 61 | 100 | 132 | 135 | 62 | 104 | 137 | 140 | 63 | 107 | 141 | 144 | 64 | 110 | 146 | 149 | 65 | 114 | 150 | 153 | 66 | 117 | 155 | 157 | 67 | 121 | 160 | 163 | 68 | 125 | 164 | 167 | 69 | 128 | 169 | 173 | 70 | 132 | 174 | 177 | 71 | 136 | 179 | 181 | 72 | 140 | 184 | 187 | 73 | 144 | 189 | 192 | 74 | 148 | 195 | 197 | 75 | 152 | 200 | 203 | 76 | 156 | 205 | 208 | 77 | 160 | 211 | 214 | 78 | 164 | 216 | 219 | 79 | 168 | 222 | 225 | 80 | 173 | 228 | 231 |
|
Marine Corps - After Entry
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE Høyde (tommer) | Minimum vekt (uansett alder) | Maksimal vekt (16-20 år gammel) | Maksimal vekt (21-30 år gammel) | 58 | 91 | 120 | 123 | 59 | 94 | 124 | 127 | 60 | 97 | 128 | 131 | 61 | 100 | 132 | 135 | 62 | 104 | 137 | 140 | 63 | 107 | 141 | 144 | 64 | 110 | 146 | 149 | 65 | 114 | 150 | 153 | 66 | 117 | 155 | 157 | 67 | 121 | 160 | 163 | 68 | 125 | 164 | 167 | 69 | 128 | 169 | 173 | 70 | 132 | 174 | 177 | 71 | 136 | 179 | 181 | 72 | 140 | 184 | 187 | 73 | 144 | 189 | 192 | 74 | 148 | 195 | 197 | 75 | 152 | 200 | 203 | 76 | 156 | 205 | 208 | 77 | 160 | 211 | 214 | 78 | 164 | 216 | 219 | 79 | 168 | 222 | 225 | 80 | 173 | 228 | 231 |
|
---|
MARINE CORPS HØYDE / VEKTSTANDARDER FEMALE Høyde (tommer) | Maksimum Standard (pounds) | Minimum Standard (pounds) | 58 | 120 | 91 | 59 | 124 | 94 | 60 | 128 | 97 | 61 | 132 | 100 | 62 | 137 | 104 | 63 | 141 | 107 | 64 | 146 | 110 | 65 | 150 | 114 | 66 | 155 | 117 | 67 | 160 | 121 | 68 | 164 | 125 | 69 | 169 | 128 | 70 | 174 | 132 | 71 | 179 | 136 | 72 | 184 | 140 | 73 | 189 | 144 | 74 | 195 | 148 | 75 | 200 | 152 | 76 | 205 | 156 | 77 | 211 | 160 | 78 | 216 | 164 | 79 | 222 | 168 | 80 | 228 | 173
|
|
Kroppsfettmålinger for hver av tjenestene
Kropps-fettgrenser for hver av tjenestene er:
Army (New Recruit Standards)
Mann 17-20 - 24%
Mann 21-27 - 26%
Mann 28-39 - 28%
Mann 40+ - 30%
Kvinne 17-20 - 30%
Kvinne 21-27 - 32%
Kvinne 28-39 - 34%
Kvinne 40 + - 36%
Army (Standards After Boot Camp)
Mann 17-20 - 20%
Mann 21-27 - 22%
Mann 28-39 - 24%
Mann 40+ - 26%
Kvinne 17-20 - 28%
Kvinne 21-27 - 30%
Kvinne 28-39 - 32%
Kvinne 40+ - 34%
Air Force (New Recruit Standards)
Mann 17-29 - 20%
Mann 30 + - 24%
Kvinne 17-29 - 28%
Kvinne 30 + - 32%
Luftvåpen (Standards After Boot Camp)
Merk: Luftvåpen måler ikke mer kroppsfett etter grunnopplæring. I stedet er "Body Composition" en integrert del av den generelle Air Force Fitness Test .
Kroppsfettkjeder for Males
Tabellen nedenfor er hentet fra DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Program Procedures .
Kroppfettprosent for menn mellom 60,0 og 64,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
60,0 | 60.5 | 61,0 | 61,5 | 62,0 | 62,5 | 63,0 | 63.5 | 64,0 | 64.5 |
13.5 | 9 | 9 |
14,0 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 |
14.5 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 |
15,0 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 |
15.5 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 |
16,0 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 14 | 14 |
16.5 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 |
17,0 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 |
17,5 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 |
18,0 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 |
18.5 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 |
19,0 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 |
19.5 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
20,0 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
20.5 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
21,0 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 |
21.5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 |
22,0 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 |
22.5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 |
23,0 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
23,5 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
24,0 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 |
24.5 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 |
25,0 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
25.5 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
26,0 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 |
26.5 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 |
27,0 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 |
27.5 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 |
28,0 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 |
28.5 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 |
29,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
29.5 | 37 | 37 | 36 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 58,0 og 62,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
58,0 | 58,5 | 59,0 | 59.5 | 60,0 | 60.5 | 61,0 | 61,5 | 62,0 | 62,5 |
45,0 | 19 |
45.5 | 20 | 20 | 19 |
46,0 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
46.5 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,0 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,5 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
48,0 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
48.5 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 |
49,0 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 |
49.5 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
50,0 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 |
50,5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 |
51,0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
51,5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
52.0 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
52,5 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
53,0 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
53,5 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
54,0 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 |
54.5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 |
55,0 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 |
55.5 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 |
56.0 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 31 |
56.5 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 32 | 32 |
57,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
57,5 | 37 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 |
58,0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
58,5 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 |
59,0 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 |
59.5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
60,0 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 |
60.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 |
61,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 |
61,5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 |
62,0 | 42 | 42 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 |
62,5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
63,0 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
63.5 | 44 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 |
64,0 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
64.5 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 |
65.0 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
65.5 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 |
66.0 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 |
66.5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 |
67,0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 |
67,5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 |
68.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 |
68,5 | 47 | 46 | 46 | 46 |
69.0 | 47 | 47 | 46 |
69.5 | 47
|
Kroppfettprosent for menn mellom 65,0 og 69,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
65.0 | 65.5 | 66.0 | 66.5 | 67,0 | 67,5 | 68.0 | 68,5 | 69.0 | 69.5 |
14.5 | 10 | 9 | 9 |
15,0 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 |
15.5 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 |
16,0 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 |
16.5 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 |
17,0 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 |
17,5 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 |
18,0 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 |
18.5 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 |
19,0 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 |
19.5 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 |
20,0 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 |
20.5 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 21 |
21,0 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 |
21.5 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 |
22,0 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 |
22.5 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 |
23,0 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 |
23,5 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 |
24,0 | 28 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 |
24.5 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
25,0 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
25.5 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 |
26,0 | 31 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 |
26.5 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
27,0 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
27.5 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 |
28,0 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 |
28.5 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
29,0 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
29.5 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
30.0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 |
30.5 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 |
31,0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
31.5 | 37 | 37 |
Kroppsfettprosent for menn mellom 70,0 og 74,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
70.0 | 70.5 | 71.0 | 71,5 | 72.0 | 72.5 | 73,0 | 73.5 | 74.0 | 74.5 |
15.5 | 10 | 110 | 9 | 9 | 9 |
16,0 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 |
16.5 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 |
17,0 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 |
17,5 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 |
18,0 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 |
18.5 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
19,0 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 |
19.5 | 18 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 17 |
20,0 | 19 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 18 |
20.5 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 |
21,0 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 |
21.5 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
22,0 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 |
22.5 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
23,0 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 |
23,5 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 |
24,0 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 |
24.5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
25,0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 |
25.5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 27 |
26,0 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 |
26.5 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
27,0 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 |
27.5 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 |
28,0 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
28.5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 |
29,0 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 |
29.5 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 |
30.0 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 |
30.5 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 |
31,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 |
31.5 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 |
32,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 |
32.5 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 |
33,0 | 37 | 37 | 36 | 36 |
33.5 | 37 |
Kroppsfettkarakterer for kvinner
Tabellen nedenfor er hentet fra DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Program Procedures .
Kroppfettprosent for kvinner mellom 58,0 og 62,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
58,0 | 58,5 | 59,0 | 59.5 | 60,0 | 60.5 | 61,0 | 61,5 | 62,0 | 62,5 |
45,0 | 19 |
45.5 | 20 | 20 | 19 |
46,0 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
46.5 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,0 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,5 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
48,0 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
48.5 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 |
49,0 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 |
49.5 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
50,0 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 |
50,5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 |
51,0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
51,5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
52.0 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
52,5 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
53,0 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
53,5 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
54,0 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 |
54.5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 |
55,0 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 |
55.5 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 |
56.0 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 31 |
56.5 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 32 | 32 |
57,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
57,5 | 37 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 |
58,0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
58,5 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 |
59,0 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 |
59.5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
60,0 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 |
60.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 |
61,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 |
61,5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 |
62,0 | 42 | 42 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 |
62,5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
63,0 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
63.5 | 44 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 |
64,0 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
64.5 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 |
65.0 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
65.5 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 |
66.0 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 |
66.5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 |
67,0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 |
67,5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 |
68.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 |
68,5 | 47 | 46 | 46 | 46 |
69.0 | 47 | 47 | 46 |
69.5 | 47 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 63,0 og 67,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
63,0 | 63.5 | 64,0 | 64.5 | 65.0 | 65.5 | 66.0 | 66.5 | 67,0 | 67,5 |
47,5 | 19 | 19 |
48,0 | 20 | 20 | 20 | 19 |
48.5 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
49,0 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
49.5 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
50,0 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 |
50,5 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 |
51,0 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
51,5 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 |
52.0 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 |
52,5 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 |
53,0 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 |
53,5 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
54,0 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
54.5 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
55,0 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
55.5 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
56.0 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
56.5 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 |
57,0 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 |
57,5 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
58,0 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
58,5 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 |
59,0 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 |
59.5 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 |
60,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 |
60.5 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 |
61,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 |
61,5 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 |
62,0 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 |
62,5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 |
63,0 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 |
63.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 |
64,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 |
64.5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 |
65.0 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 |
65.5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
66.0 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
66.5 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 |
67,0 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
67,5 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 |
68.0 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
68,5 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 43 |
69.0 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 |
69.5 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 44 |
70.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 |
70.5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 |
71.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 |
71,5 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 |
72.0 | 47 | 47 | 46 | 46 |
72.5 | 47 | 47 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 68,0 og 72,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
68.0 | 68,5 | 69.0 | 69.5 | 70.0 | 70.5 | 71.0 | 71,5 | 72.0 | 72.5 |
49.5 | 19 |
50,0 | 20 | 20 | 19 |
50,5 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
51,0 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 |
51,5 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 |
52.0 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
52,5 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
53,0 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 |
53,5 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 |
54,0 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
54.5 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 |
55,0 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 |
55.5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 |
56.0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
56.5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
57,0 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
57,5 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
58,0 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
58,5 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 |
59,0 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 |
59.5 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 |
60,0 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
60.5 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
61,0 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 |
61,5 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 |
62,0 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 |
62,5 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 |
63,0 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 |
63.5 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
64,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 |
64.5 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 |
65.0 | 38 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
65.5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 37 | 36 |
66.0 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 |
66.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 |
67,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 |
67,5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 |
68.0 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 |
68,5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
69.0 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
69.5 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 41 |
70.0 | 44 | 43 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
70.5 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 42 |
71.0 | 45 | 44 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
71,5 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 43 |
72.0 | 46 | 45 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 |
72.5 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 44 |
73,0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 |
73.5 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 |
74.0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 |
74.5 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 |
75,0 | 47 | 46 | 46 | 46 |
75.5 | 47 | 47 | 46 |
76,0 | 47 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 73,0 og 77,5 tommer Tall:
| Høyde (tommer) |
---|
73 | 73.5 | 74 | 74.5 | 75 | 75.5 | 76 | 76.5 | 77 | 77.5 |
---|
49 |
---|
|
49.5 |
---|
50 |
---|
50,5 |
---|
51 |
---|
51,5 |
---|
52 | 20 | 19 | 19 |
---|
52,5 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
---|
53 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
---|
53,5 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
---|
54 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 |
---|
54.5 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 |
---|
55 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 |
---|
55.5 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
---|
56 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 |
---|
56.5 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 |
---|
57 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 |
---|
57,5 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 |
---|
58 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 |
---|
58,5 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 |
---|
59 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 |
---|
59.5 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 |
---|
60 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 |
---|
60.5 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
---|
61 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
---|
61,5 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 |
---|
62 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 |
---|
62,5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
---|
63 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
---|
63.5 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 |
---|
64 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 |
---|
64.5 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 |
---|
65 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
---|
65.5 | > 35 | > 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 |
---|
66 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
---|
66.5 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | 35 | 35 | 35 | 35 |
---|
67 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | 35 | 35 |
---|
67,5 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 |
---|
Army (nye rekrutter)
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-MALES Høyde i tommer | Minste vekt | Maksimal vekt (alder 17-20) | Maksimum vekt (Alder 21-27) | Maksimal vekt (alder 28-39) | Maksimal vekt (Alder 40+) |
58 | 91 |
59 | 94 |
60 | 97 | 132 | 136 | 139 | 141 |
61 | 100 | 136 | 140 | 144 | 146 |
62 | 104 | 141 | 144 | 148 | 150 |
63 | 107 | 145 | 149 | 153 | 155 |
64 | 110 | 150 | 154 | 158 | 160 |
65 | 114 | 155 | 159 | 163 | 165 |
66 | 117 | 160 | 163 | 168 | 170 |
67 | 121 | 165 | 169 | 174 | 178 |
68 | 125 | 170 | 174 | 179 | 181 |
69 | 128 | 175 | 179 | 184 | 186 |
70 | 132 | 180 | 185 | 189 | 192 |
71 | 136 | 185 | 189 | 194 | 197 |
72 | 140 | 190 | 195 | 200 | 203 |
73 | 144 | 195 | 200 | 205 | 208 |
74 | 148 | 201 | 206 | 211 | 214 |
75 | 152 | 206 | 212 | 217 | 220 |
76 | 156 | 212 | 217 | 223 | 226 |
77 | 160 | 218 | 223 | 229 | 232 |
78 | 164 | 223 | 229 | 235 | 238 |
79 | 168 | 229 | 235 | 241 | 244 |
80 | 173 | 234 | 240 | 247 | 250 |
ARMY HEIGHT / WEIGHT CHART-FEMALES Høyde i tommer | Minste vekt | Maksimal vekt (alder 17-20) | Maksimum vekt (Alder 21-27) | Maksimal vekt (alder 28-39) | Maksimal vekt (Alder 40+) |
58 | 91 | 119 | 121 | 122 | 123 |
59 | 94 | 124 | 125 | 126 | 128 |
60 | 97 | 128 | 129 | 131 | 133 |
61 | 100 | 132 | 134 | 135 | 137 |
62 | 104 | 136 | 138 | 140 | 142 |
63 | 107 | 141 | 143 | 144 | 146 |
64 | 110 | 145 | 147 | 149 | 151 |
65 | 114 | 150 | 152 | 154 | 156 |
66 | 117 | 155 | 156 | 158 | 161 |
67 | 121 | 159 | 161 | 163 | 166 |
68 | 125 | 164 | 166 | 168 | 171 |
69 | 128 | 169 | 171 | 173 | 176 |
70 | 132 | 174 | 176 | 178 | 181 |
71 | 136 | 179 | 181 | 183 | 186 |
72 | 140 | 184 | 186 | 188 | 191 |
73 | 144 | 189 | 191 | 194 | 197 |
74 | 148 | 194 | 197 | 199 | 202 |
75 | 152 | 200 | 202 | 204 | 208 |
76 | 156 | 205 | 207 | 210 | 213 |
77 | 160 | 210 | 213 | 215 | 219 |
78 | 164 | 216 | 218 | 221 | 225 |
79 | 168 | 221 | 224 | 227 | 230 |
80 | 173 | 227 | 230 | 233 | 236
|
Luftstyrke
LUFTKRAFT VIKT KARTER - MALE OG VINNLIG |
Høyde (tommer) | Maks vekt (lbs) |
58 | 131 |
59 | 136 |
60 | 141 |
61 | 145 |
62 | 150 |
63 | 155 |
64 | 160 |
65 | 165 |
66 | 170 |
67 | 175 |
68 | 180 |
69 | 186 |
70 | 191 |
71 | 197 |
72 | 202 |
73 | 208 |
74 | 214 |
75 | 220 |
76 | 225 |
77 | 231 |
78 | 237 |
79 | 244 |
80 | 250 |
marinen
NAVY WEIGHT CHARTS- MALE mann |
---|
Høyde (tommer) | Maksimum vekt Standard (pounds) |
---|
57 | 127 |
---|
58 | 131 |
---|
59 | 136 |
---|
60 | 141 |
---|
61 | 145 |
---|
62 | 150 |
---|
63 | 155 |
---|
64 | 160 |
---|
65 | 165 |
---|
66 | 170 |
---|
67 | 175 |
---|
68 | 181 |
---|
69 | 186 |
---|
70 | 191 |
---|
71 | 196 |
---|
72 | 201 |
---|
73 | 206 |
---|
74 | 211 |
---|
75 | 216 |
---|
76 | 221 |
---|
77 | 226 |
---|
78 | 231 |
---|
79 | 236 |
---|
80 | 241 |
---|
|
NAVY WEIGHT CHARTS-Female | Hunn |
---|
Høyde (tommer) | Maksimum vekt Standard (pounds) |
---|
57 | 127 |
---|
58 | 131 |
---|
59 | 136 |
---|
60 | 141 |
---|
61 | 145 |
---|
62 | 149 |
---|
63 | 152 |
---|
64 | 156 |
---|
65 | 160 |
---|
66 | 163 |
---|
67 | 167 |
---|
68 | 170 |
---|
69 | 174 |
---|
70 | 177 |
---|
71 | 181 |
---|
72 | 185 |
---|
73 | 189 |
---|
74 | 194 |
---|
75 | 200 |
---|
76 | 205 |
---|
77 | 211 |
---|
78 | 216 |
---|
79 | 222 |
---|
80 | 227 |
---|
|
Marine Corps-Nye rekrutter KUN
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE Høyde (tommer) | Minimum vekt (uansett alder) | Maksimal vekt (16-20 år gammel) | Maksimal vekt (21-30 år gammel) |
---|
58 | 96 | 148 | 153 | 59 | 98 | 153 | 158 | 60 | 100 | 158 | 163 | 61 | 102 | 163 | 168 | 62 | 103 | 168 | 174 | 63 | 104 | 174 | 180 | 64 | 105 | 179 | 186 | 65 | 106 | 185 | 191 | 66 | 107 | 191 | 197 | 67 | 111 | 197 | 203 | 68 | 115 | 203 | 209 | 69 | 119 | 209 | 215 | 70 | 123 | 215 | 222 | 71 | 127 | 221 | 228 | 72 | 131 | 227 | 234 | 73 | 135 | 233 | 241 | 74 | 139 | 240 | 248 | 75 | 143 | 246 | 254 | 76 | 147 | 253 | 261 | 77 | 151 | 260 | 268 | 78 | 153 | 267 | 275 | 79 | 157 | 274 | 282 | 80 | 160 | 281 | 288 |
|
MARINE CORPS HØYDE / VEKTSTANDARDER FEMALE Høyde (tommer) | Minimum vekt (uansett alder) | Maksimal vekt (16-20 år gammel) | Maksimal vekt (21-30 år gammel) |
---|
58 | 91 | 120 | 123 | 59 | 94 | 124 | 127 | 60 | 97 | 128 | 131 | 61 | 100 | 132 | 135 | 62 | 104 | 137 | 140 | 63 | 107 | 141 | 144 | 64 | 110 | 146 | 149 | 65 | 114 | 150 | 153 | 66 | 117 | 155 | 157 | 67 | 121 | 160 | 163 | 68 | 125 | 164 | 167 | 69 | 128 | 169 | 173 | 70 | 132 | 174 | 177 | 71 | 136 | 179 | 181 | 72 | 140 | 184 | 187 | 73 | 144 | 189 | 192 | 74 | 148 | 195 | 197 | 75 | 152 | 200 | 203 | 76 | 156 | 205 | 208 | 77 | 160 | 211 | 214 | 78 | 164 | 216 | 219 | 79 | 168 | 222 | 225 | 80 | 173 | 228 | 231 |
|
Marine Corps-After Entry
MARINE CORPS HEIGHT / WEIGHT STANDARDS MALE Høyde (tommer) | Minimum vekt (uansett alder) | Maksimal vekt (16-20 år gammel) | Maksimal vekt (21-30 år gammel) | 58 | 91 | 120 | 123 | 59 | 94 | 124 | 127 | 60 | 97 | 128 | 131 | 61 | 100 | 132 | 135 | 62 | 104 | 137 | 140 | 63 | 107 | 141 | 144 | 64 | 110 | 146 | 149 | 65 | 114 | 150 | 153 | 66 | 117 | 155 | 157 | 67 | 121 | 160 | 163 | 68 | 125 | 164 | 167 | 69 | 128 | 169 | 173 | 70 | 132 | 174 | 177 | 71 | 136 | 179 | 181 | 72 | 140 | 184 | 187 | 73 | 144 | 189 | 192 | 74 | 148 | 195 | 197 | 75 | 152 | 200 | 203 | 76 | 156 | 205 | 208 | 77 | 160 | 211 | 214 | 78 | 164 | 216 | 219 | 79 | 168 | 222 | 225 | 80 | 173 | 228 | 231 |
|
---|
MARINE CORPS HØYDE / VEKTSTANDARDER FEMALE Høyde (tommer) | Maksimum Standard (pounds) | Minimum Standard (pounds) | 58 | 120 | 91 | 59 | 124 | 94 | 60 | 128 | 97 | 61 | 132 | 100 | 62 | 137 | 104 | 63 | 141 | 107 | 64 | 146 | 110 | 65 | 150 | 114 | 66 | 155 | 117 | 67 | 160 | 121 | 68 | 164 | 125 | 69 | 169 | 128 | 70 | 174 | 132 | 71 | 179 | 136 | 72 | 184 | 140 | 73 | 189 | 144 | 74 | 195 | 148 | 75 | 200 | 152 | 76 | 205 | 156 | 77 | 211 | 160 | 78 | 216 | 164 | 79 | 222 | 168 | 80 | 228 | 173
|
|
Kroppsfettmålinger for hver av tjenestene
Kropps-fettgrenser for hver av tjenestene er:
Army (New Recruit Standards)
Mann 17-20 - 24%
Mann 21-27 - 26%
Mann 28-39 - 28%
Mann 40+ - 30%
Kvinne 17-20 - 30%
Kvinne 21-27 - 32%
Kvinne 28-39 - 34%
Kvinne 40 + - 36%
Army (Standards After Boot Camp)
Mann 17-20 - 20%
Mann 21-27 - 22%
Mann 28-39 - 24%
Mann 40+ - 26%
Kvinne 17-20 - 28%
Kvinne 21-27 - 30%
Kvinne 28-39 - 32%
Kvinne 40+ - 34%
Air Force (New Recruit Standards)
Mann 17-29 - 20%
Mann 30 + - 24%
Kvinne 17-29 - 28%
Kvinne 30 + - 32%
Luftvåpen (Standards After Boot Camp)
Merk: Luftvåpen måler ikke mer kroppsfett etter grunnopplæring. I stedet er "Body Composition" en integrert del av den generelle Air Force Fitness Test.
Kroppsfettkjeder for Males
Tabellen nedenfor er hentet fra DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Program Procedures .
Kroppfettprosent for menn mellom 60,0 og 64,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
60,0 | 60.5 | 61,0 | 61,5 | 62,0 | 62,5 | 63,0 | 63.5 | 64,0 | 64.5 |
13.5 | 9 | 9 |
14,0 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 |
14.5 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 |
15,0 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 |
15.5 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 |
16,0 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 14 | 14 |
16.5 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 |
17,0 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 |
17,5 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 |
18,0 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 |
18.5 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 |
19,0 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 |
19.5 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
20,0 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
20.5 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
21,0 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 |
21.5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 |
22,0 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 |
22.5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 |
23,0 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
23,5 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
24,0 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 |
24.5 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 |
25,0 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
25.5 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
26,0 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 |
26.5 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 |
27,0 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 |
27.5 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 |
28,0 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 |
28.5 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 |
29,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
29.5 | 37 | 37 | 36 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 58,0 og 62,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
58,0 | 58,5 | 59,0 | 59.5 | 60,0 | 60.5 | 61,0 | 61,5 | 62,0 | 62,5 |
45,0 | 19 |
45.5 | 20 | 20 | 19 |
46,0 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
46.5 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,0 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,5 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
48,0 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
48.5 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 |
49,0 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 |
49.5 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
50,0 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 |
50,5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 |
51,0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
51,5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
52.0 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
52,5 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
53,0 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
53,5 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
54,0 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 |
54.5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 |
55,0 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 |
55.5 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 |
56.0 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 31 |
56.5 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 32 | 32 |
57,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
57,5 | 37 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 |
58,0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
58,5 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 |
59,0 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 |
59.5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
60,0 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 |
60.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 |
61,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 |
61,5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 |
62,0 | 42 | 42 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 |
62,5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
63,0 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
63.5 | 44 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 |
64,0 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
64.5 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 |
65.0 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
65.5 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 |
66.0 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 |
66.5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 |
67,0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 |
67,5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 |
68.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 |
68,5 | 47 | 46 | 46 | 46 |
69.0 | 47 | 47 | 46 |
69.5 | 47
|
Kroppfettprosent for menn mellom 65,0 og 69,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
65.0 | 65.5 | 66.0 | 66.5 | 67,0 | 67,5 | 68.0 | 68,5 | 69.0 | 69.5 |
14.5 | 10 | 9 | 9 |
15,0 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 |
15.5 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 |
16,0 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 |
16.5 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 |
17,0 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 |
17,5 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 |
18,0 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 |
18.5 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 |
19,0 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 |
19.5 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 |
20,0 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 |
20.5 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 21 |
21,0 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 |
21.5 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 |
22,0 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 |
22.5 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 |
23,0 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 |
23,5 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 |
24,0 | 28 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 |
24.5 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
25,0 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
25.5 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 |
26,0 | 31 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 |
26.5 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
27,0 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
27.5 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 |
28,0 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 |
28.5 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
29,0 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
29.5 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
30.0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 |
30.5 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 |
31,0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
31.5 | 37 | 37 |
Kroppsfettprosent for menn mellom 70,0 og 74,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
70.0 | 70.5 | 71.0 | 71,5 | 72.0 | 72.5 | 73,0 | 73.5 | 74.0 | 74.5 |
15.5 | 10 | 110 | 9 | 9 | 9 |
16,0 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 |
16.5 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 |
17,0 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 |
17,5 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 | 1. 3 |
18,0 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 |
18.5 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |
19,0 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 |
19.5 | 18 | 18 | 18 | 18 | 18 | 17 | 17 | 17 | 17 | 17 |
20,0 | 19 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 | 18 | 18 | 18 | 18 |
20.5 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 | 19 | 19 | 19 | 18 |
21,0 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 |
21.5 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
22,0 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 |
22.5 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
23,0 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 |
23,5 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 |
24,0 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 |
24.5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
25,0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 |
25.5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 27 |
26,0 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 |
26.5 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
27,0 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 |
27.5 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 |
28,0 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
28.5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 31 |
29,0 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 |
29.5 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 |
30.0 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 |
30.5 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 |
31,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 |
31.5 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 35 |
32,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 |
32.5 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 |
33,0 | 37 | 37 | 36 | 36 |
33.5 | 37 |
Kroppsfettkarakterer for kvinner
Tabellen nedenfor er hentet fra DoD Instruction 1308.3, DoD Physical Fitness og Body Fat Program Procedures .
Kroppfettprosent for kvinner mellom 58,0 og 62,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
58,0 | 58,5 | 59,0 | 59.5 | 60,0 | 60.5 | 61,0 | 61,5 | 62,0 | 62,5 |
45,0 | 19 |
45.5 | 20 | 20 | 19 |
46,0 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
46.5 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,0 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
47,5 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
48,0 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
48.5 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 |
49,0 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 |
49.5 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
50,0 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 |
50,5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 |
51,0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
51,5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
52.0 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
52,5 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
53,0 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
53,5 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
54,0 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 |
54.5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 |
55,0 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 |
55.5 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 |
56.0 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 31 |
56.5 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 32 | 32 |
57,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
57,5 | 37 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 |
58,0 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
58,5 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 |
59,0 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 |
59.5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
60,0 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 |
60.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 |
61,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 |
61,5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 38 | 38 |
62,0 | 42 | 42 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 |
62,5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
63,0 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
63.5 | 44 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 |
64,0 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
64.5 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 |
65.0 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
65.5 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 |
66.0 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 43 | 43 |
66.5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 |
67,0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 |
67,5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 |
68.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 |
68,5 | 47 | 46 | 46 | 46 |
69.0 | 47 | 47 | 46 |
69.5 | 47 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 63,0 og 67,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
63,0 | 63.5 | 64,0 | 64.5 | 65.0 | 65.5 | 66.0 | 66.5 | 67,0 | 67,5 |
47,5 | 19 | 19 |
48,0 | 20 | 20 | 20 | 19 |
48.5 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
49,0 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
49.5 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 |
50,0 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 |
50,5 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 |
51,0 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
51,5 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 |
52.0 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 |
52,5 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 |
53,0 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 |
53,5 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
54,0 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
54.5 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
55,0 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
55.5 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
56.0 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
56.5 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 |
57,0 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 |
57,5 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
58,0 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
58,5 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 31 |
59,0 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 |
59.5 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 |
60,0 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 |
60.5 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 |
61,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 |
61,5 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 |
62,0 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 |
62,5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 |
63,0 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 |
63.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 |
64,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 |
64.5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 |
65.0 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 |
65.5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
66.0 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
66.5 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 |
67,0 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
67,5 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 |
68.0 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
68,5 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 43 |
69.0 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 |
69.5 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 44 |
70.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 |
70.5 | 47 | 46 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 |
71.0 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 |
71,5 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 |
72.0 | 47 | 47 | 46 | 46 |
72.5 | 47 | 47 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 68,0 og 72,5 tommer Tall:
Omkretsverdien | Høyde (tommer) |
68.0 | 68,5 | 69.0 | 69.5 | 70.0 | 70.5 | 71.0 | 71,5 | 72.0 | 72.5 |
49.5 | 19 |
50,0 | 20 | 20 | 19 |
50,5 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
51,0 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 |
51,5 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 |
52.0 | 23 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 |
52,5 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 |
53,0 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 |
53,5 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 |
54,0 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 |
54.5 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 |
55,0 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 |
55.5 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 |
56.0 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 |
56.5 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 |
57,0 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 26 |
57,5 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 |
58,0 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
58,5 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 29 | 28 |
59,0 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 |
59.5 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 29 |
60,0 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
60.5 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
61,0 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 |
61,5 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 |
62,0 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 |
62,5 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 |
63,0 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 34 |
63.5 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
64,0 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 |
64.5 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 |
65.0 | 38 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 36 | 36 | 36 |
65.5 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 | 37 | 36 |
66.0 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 | 37 | 37 |
66.5 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 | 38 | 37 |
67,0 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 39 | 38 | 38 |
67,5 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39 | 38 |
68.0 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 40 | 39 | 39 |
68,5 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 39 |
69.0 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 41 | 40 | 40 |
69.5 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 | 41 | 41 |
70.0 | 44 | 43 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 41 | 41 |
70.5 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 | 42 | 42 |
71.0 | 45 | 44 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 42 | 42 |
71,5 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 | 43 | 43 |
72.0 | 46 | 45 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 43 | 43 |
72.5 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 | 44 | 44 |
73,0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 45 | 44 | 44 |
73.5 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 | 45 | 44 |
74.0 | 47 | 46 | 46 | 46 | 46 | 45 | 45 |
74.5 | 47 | 47 | 46 | 46 | 46 | 45 |
75,0 | 47 | 46 | 46 | 46 |
75.5 | 47 | 47 | 46 |
76,0 | 47 |
Kroppfettprosent for kvinner mellom 73,0 og 77,5 tommer Tall:
| Høyde (tommer) |
---|
73 | 73.5 | 74 | 74.5 | 75 | 75.5 | 76 | 76.5 | 77 | 77.5 |
---|
49 |
---|
|
49.5 |
---|
50 |
---|
50,5 |
---|
51 |
---|
51,5 |
---|
52 | 20 | 19 | 19 |
---|
52,5 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
---|
53 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
---|
53,5 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 | 19 | 19 |
---|
54 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 21 | 20 | 20 | 20 |
---|
54.5 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 | 21 | 20 |
---|
55 | 24 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 | 22 | 21 | 21 |
---|
55.5 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 22 | 22 |
---|
56 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 |
---|
56.5 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 | 23 | 23 |
---|
57 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 24 | 24 | 24 | 24 |
---|
57,5 | 27 | 26 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 |
---|
58 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 | 25 | 25 |
---|
58,5 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 | 26 | 25 |
---|
59 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 | 26 | 26 |
---|
59.5 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 27 | 27 | 27 | 27 |
---|
60 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 | 28 | 27 |
---|
60.5 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 | 28 | 28 |
---|
61 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 | 29 | 28 |
---|
61,5 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 | 29 | 29 |
---|
62 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 | 30 | 30 |
---|
62,5 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 | 30 | 30 |
---|
63 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 | 31 | 31 |
---|
63.5 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 | 32 | 31 |
---|
64 | 34 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 32 | 32 | 32 |
---|
64.5 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 | 33 | 32 |
---|
65 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 | 33 | 33 |
---|
65.5 | > 35 | > 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 | 34 | 33 |
---|
66 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | 35 | 35 | 35 | 35 | 34 | 34 |
---|
66.5 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | 35 | 35 | 35 | 35 |
---|
67 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | 35 | 35 |
---|
67,5 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 | > 35 |
---|