For å svare på dette spørsmålet, vil du gi spesifikke eksempler på hvordan du har håndtert stress godt tidligere.
Du kan også gi eksempler på ganger da press faktisk gjorde deg til en mer produktiv medarbeider.
Tips for å svare på intervju spørsmål om stress
Den beste måten å svare på dette spørsmålet er å gi et eksempel på hvordan du har håndtert stress i en tidligere jobb. På den måten kan intervjueren få et klart bilde av hvor godt du jobber i stressende situasjoner.
Unngå å nevne en tid når du setter deg i en unødvendig stressende situasjon. For eksempel, ikke dele en historie om en tid da du ble stresset fordi du forhalet og måtte ferdigstille et prosjekt raskt. Beskriv heller en tid da du fikk en vanskelig oppgave eller flere oppgaver, og du steg til anledningen.
Du bør heller ikke fokusere for mye på hvordan stresset du følte. Mens du sikkert bør innrømme at stress skjer, legger du vekt på hvordan du behandlet stresset, i stedet for hvordan det plaget deg. Hvis det er mulig, unngå å si at du er stresset av en situasjon som vil bli vanlig i jobben du søker på.
Hvis du for eksempel sier at du blir stresset når du får flere prosjekter, og du vet at jobben vil kreve at du jonglerer mange oppgaver samtidig, ser du uegnet til stillingen.
Du kan også vurdere å nevne hvordan litt stress kan være en nyttig motivator for deg. Du kan gi et eksempel på en gang stresset av et vanskelig prosjekt bidro til å være en mer kreativ og produktiv arbeidstaker.
Eksempler på de beste svarene
- Trykk er veldig viktig for meg. Godt trykk, for eksempel å ha mange oppgaver å jobbe med, eller en kommende frist, hjelper meg å være motivert og produktiv. Selvfølgelig er det tidspunkter hvor for mye press kan føre til stress; Jeg er imidlertid veldig dyktig på å balansere flere prosjekter og møte tidsfrister, noe som forhindrer meg i å stresses ofte. For eksempel hadde jeg engang tre store prosjekter på grunn i samme uke, som var mye press. Men fordi jeg opprettet en tidsplan som beskriver hvordan jeg ville bryte ned hvert prosjekt i små oppgaver, fullførte jeg alle tre prosjekter på forhånd og unngikk unødvendig stress.
- Jeg reagerer på situasjoner, i stedet for å stresse. På den måten håndteres situasjonen og blir ikke stressende. For eksempel, når jeg håndterer en misfornøyd kunde, i stedet for å være stresset, fokuserer jeg på oppgaven ved hånden. Jeg tror at min evne til å kommunisere effektivt med kunder i disse øyeblikkene bidrar til å redusere mitt eget stress i disse situasjonene, og reduserer også stresset kunden kan føle.
- Jeg jobber egentlig bedre under press, og jeg har funnet ut at jeg liker å jobbe i et utfordrende miljø. Som forfatter og redaktør trives jeg under raske frister og flere prosjekter. Jeg finner at når jeg er under presset av en frist, kan jeg gjøre noe av mitt mest kreative arbeid.
- Jeg er veldig sensitiv for nyansene i gruppedynamikken. Hvis det er en usunn mengde konkurranse eller kritikk mellom lagmedlemmer, kan denne negativiteten begynne å påvirke min egen arbeidsytelse. Og så er det jeg prøver å proaktivt lytte til bekymringene til menneskene rundt meg, sjekker inn ofte for å se om de selv er under stress. Hvis de er, tenker jeg på hvordan jeg kan hjelpe dem med arbeidsbelastningen, slik at gruppens kollektive stress ikke eskalerer. Når laget er glad, er jeg glad.
Behandle stress under intervjuet
Jobbintervjuer er stressende for de fleste. Selv om du har intervjuet mye, kan det være utfordrende å være rolig og samlet. Du møter nye mennesker i et nytt miljø, og du prøver å selge legitimasjonene dine til noen som kan være din neste sjef.
Det er strategier du kan bruke til å håndtere intervju stress og å selge deg selv til ansatt manager . Å kunne effektivt håndtere et stressende jobbintervju vil indikere for arbeidsgiverne at du også vil kunne håndtere stress på arbeidsplassen.
Relaterte intervju spørsmål
Intervjueren vil stille flere spørsmål om deg, for eksempel, "Fortell meg om din sterkeste personlige ferdigheter", eller "Hvorfor vil du ha denne jobben?". Gjennomgå disse intervjuespørsmålene om deg, så du vil være klar med de beste svarene.
Faktisk er det mange forskjellige typer spørsmål intervjueren kan spørre, så det er godt å være klar. Sjekk ut disse intervju spørsmålene og svarene og ta litt tid til å øve. Kanskje du kan finne en venn eller kollega som er villig til å handle med intervjueren, slik at du kan øve høyt.
Til slutt vil intervjueren din også spørre om du har spørsmål om selskapet eller om jobben, så det er godt å ha noen klare, slik at du ikke kommer opp tom. Les opp på firmaet og folkene som jobber der, og se på disse intervjuet spørsmålene å spørre .