Tips for å balansere livet med et barn med spesielle behov
Siden studenten har jeg jobbet i en rekke oppfylle og utfordrende stillinger som har gitt meg mulighet til å utnytte trening og ferdigheter, og fikk meg til å føle at jeg hadde et unikt bidrag. Å jobbe utenfor hjemmet og samhandle med jevnaldrende er hva min hjerne krever og hva jeg trenger for å leve et balansert liv.
Når datteren min ble diagnostisert med autisme , ble mine synspunkter på å oppfylle og utfordre helt forskjøvet.
Hvis min barnepike gikk til terapiene, ville jeg helt forstå hvordan jeg skal bære terapien hjemme? Hvis jeg gikk til behandlinger med henne, ville det bety at jeg måtte slutte jobben min, og hvis jeg gjorde det, kunne jeg ha råd til behandlingene?
De fleste barn med spesielle behov har en livslang tilstand som krever at foreldrene blir en ekspert i tilstanden, inkludert hvordan man skal håndtere barnets vanskeligheter og atferd. Den anbefalte behandlingen for de fleste barn med autisme starter på 25 timer i uken, for ikke å nevne yrkesmessig, fysisk og tale. I tillegg oppdager foreldrene kostholdet deres barn, som krever at de lærer spesielle oppskrifter, kjøper mat de ikke er kjent med - alt mens de prøver å jobbe og jobbe med sine andre barn.
Mange barn med spesielle behov har også mange doktorsavtaler samt sykehusopphold og må holdes hjemme fra skolen oftere enn vanligvis å utvikle barn.
Foreldre med spesielle behov Barn blir kronisk stresset
En studie fra 2009 viste at mødre av ungdommer og voksne med autisme opplever stress som ligner på stresset som følges av kampsoldater. I tillegg sliter disse mødrene med hyppige tretthet og arbeidsavbrudd, så vel som brukt betydelig mer tid på å omsorgere enn mødre av de uten funksjonshemninger.
Dette kroniske stresset utgjør en gjennomsnittlig forkortelse av deres forventede levetid med 9-12 år, slik at flere mødre stresset om hvem som skal ta vare på deres spesielle behov barn når de er borte.
Forskning har vist om barnet ditt har ADHD, dette resulterer i økte problemer med familie og ekteskapsfunksjon, forstyrret foreldre og barns relasjoner, redusert foreldringseffektivitet og igjen stress.
Balansere livet med et barn med spesielle behov
- Familie / venn støtte . Jeg var veldig heldig å ha støtte fra familien min som hjelper seg med datteren min mens jeg jobber, og også hvis jeg trenger tid med venner. Mange ganger må en foreldre gi opp arbeid for å ta vare på deres spesielle behov barn, noe som betyr at arbeidspartneren ofte jobber lengre tid for å forsikre seg om at han / hun ikke mister jobben sin. Dette kan ytterligere stresse forholdet. Hvis du er ute av staten og ikke har familie / vennennettverk tilgjengelig for deg, vennligst sjekk med ditt lokale regionale senter for å se om du er berettiget til pusterom (midler tildelt foreldre i å betale for omsorgspersoner) og for pålitelige anbefalinger .
- Undersøk din karrierevei . Jeg endret karriereveier, og nå er jeg en klinisk homøopat, sertifisert CEASE-terapeut og ernæringsfysiolog. Alle disse hjalp datteren min, så jeg tok kurs for å hjelpe andre foreldre på jakt etter løsninger. Min tidsplan er fleksibel for å imøtekomme foreldre til spesielle behov barn, så vi kan møte personlig eller Skype hvilken som helst dag i uken. Denne karrieren holder også min datter foran og senter. Det jeg trener hjelper alle sammen, inkludert henne.
Snakk med menneskelige ressurser for å se om det er noen fordeler eller spesialprogrammer de tilbyr for å hjelpe foreldre til barn med spesielle behov.
- Diskuter arbeidsalternativer med arbeidsgiveren din . Er det mulig å jobbe noen av timene dine mens barnet ditt er i en terapi økt? Kan timene skifte til å starte tidligere på dagen, slik at din betydelige andre eller familiemedlem kan ta vare på barnet ditt mens du begynner å jobbe? Kan du ta på kvelden konferansesamtaler som andre frykter som en del av arbeidstiden din? Undersøk hvilke arbeidsemner som er fleksible og gjør tanke på forslag til arbeidsgiveren din.
- Sosiale samlinger . Disse kan være vanskelige med barn med spesielle behov, men kan hjelpe deg med å finne støtte og komfort. Det er grupper som møtes ukentlig eller månedlig, og hvis du ikke finner en, er de enkle å starte. Dette kan hjelpe deg med å finne ut om det finnes andre terapier, bedre terapeuter og kanskje også stole på andre foreldre som muligens kan handle babyopphold for sine barn.
Bunnlinjen er be om hjelp. Som spesielle behov foreldre, blir vi eksperter som stoler på oss selv for å hjelpe våre barn, men finne ut hva du trenger for å hjelpe barnet ditt, lykkes, er det som ender opp som drivkraften på jobben og hjemme.
ressurser:
- http://www.abilitypath.org/love-laugh--live/stress-relationships/coping/articles/mothers-of-children-with-special-needs-and-combat-soldiers.html
- http://www.psychologytoday.com/blog/insight-is-2020/201310/pity-the-parents-special-needs-children-part-one
____________________________
Om Sima Ash - Sima Ash of Healing 4 Soul er en klinisk / klassisk homøopat, GAPS-sertifisert utøver og sertifisert klinisk ernæringsfysiolog som benytter en unik tilnærming pionerert av Tinus Smits, MD, kalt CEASE-terapi. Hun ble involvert i komplementær helbredelse etter å ha sett dramatiske forbedringer i datteren hennes som ble diagnostisert med autisme i alderen tre. For ytterligere informasjon, vennligst besøk www.healing4soul.com. Du kan følge Sima på Facebook på 'Cease Therapy California' eller ring henne på 949-916-9990.